Skip to content
  • Ciekawe
  • Biznes
  • Dom i Wnętrze
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda

Calendar

marzec 2023
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« lut    

Archives

  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • luty 2017

Categories

  • Biznes
  • Ciekawe
  • Dom i Wnętrze
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda
livingspacestudio
  • Ciekawe
  • Biznes
  • Dom i Wnętrze
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda
Zdrowie i Uroda

Stanik sportowy – niezwykle ważny punkt na każdym treningu

On 20 listopada 2022 by KorneliaDudek

Kobiety bardzo ochoczo podejmują się różnorodnych aktywności fizycznych. Wiele z nich uprawia różnorodne sporty codziennie szlifując swoją kondycję i jakość własnej sylwetki. Jednak kobiety podczas uprawiania takich aktywności potrzebują dodatkowego wsparcia. Dobrze dobrany stanik sportowy jest niezwykle ważnym punktem na każdym treningu. Dlaczego?

Dlaczego stanik sportowy jest tak ważny?

 

Zadaniem stanika sportowego jest wsparcie kobiecych piersi podczas aktywności fizycznej. Są one narażone na nie małe wstrząsy, których nie zamortyzuje tradycyjny stanik. Jest to bardzo ważne z perspektywy zdrowia własnych piersi, które bez odpowiedniego stanika będą się rozciągać. Stanik sportowy dba o to, aby piersi nie doznawały takich wstrząsów podczas biegania, skakania czy rozciągania. Wszystko poprzez zasadę kompresji i dobrego dociskania każdej piersi do klatki.

Wstrząsy i fizjologia piersi są bardzo mocno powiązane. Piersi kobiety utrzymywane są przez specjalne więzadła zwane więzadłami Coopera. To one zapewniają utrzymanie optymalnej pozycji każdej piersi osobno. Pod wpływem wstrząsów i ćwiczenia w nieodpowiednim staniku więzadła Coopera będą się rozciągać. W wyniku tego po kilku latach treningów w złym staniku kobieta będzie mogła zauważyć, że jej piersi z czasem coraz intensywniej opadają – to poprzez rozciągnięcie więzadeł Coopera. Stanik sportowy niweluje to ryzyko minimalizując wstrząsy treningowe, a co za tym idzie nieestetyczne opadanie piersi. Dlatego wybór odpowiedniego stanika sportowego jest tak ważny. W popularnych sklepach z odzieżą sportową znajdują się staniki sportowe różniące się od siebie rozmiarami. Są one dopasowane do różnych wielkości piersi w taki sposób, aby każda kobieta mogła w indywidualny sposób wspomóc swoje ciało bez rezygnacji z treningów.

Podsumowanie

 

Jak widać stanik sportowy jest niezwykle ważnym elementem odzieży dla każdej kobiety. Ćwiczenie w źle dobranym staniku z pewnością nie będzie odpowiednie dla kobiecego zdrowia. Wiele firm sportowych produkuje wysokiej jakości staniki sportowe, którym warto poświęcić uwagę.

Tags: bielizna sportowa, stanik sportowy

Ostatnie wpisy

  • Używane części do samochodów ciężarowych
  • Samochody specjalistyczne typu chłodnia
  • Kiedy warto odwiedzić kardiologa?
  • Tanie książki – mądry sposób na spędzanie wolnego czasu
  • Lampy wiszące – jak dobrać je do wnętrza?
Sitemap

Copyright livingspacestudio 2023 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress